Något som jag köpte på Gekås igår var träningskläder. Jag har länge pratat om att jag vill börja träna för att tajta till mig efter graviditeten och få bättre kondition, den är ungefär lika med noll just nu.. Problemet har varit att jag tycker att det är så himla tråkigt att träna och jag känner mig jätte obekväm med att göra det när andra ser. Men nu har jag kommit på en typ av träning som jag faktiskt kan göra på egen hand, jag ska springa, eller springa och springa, jag ska börja med powerwalks och att jogga några gånger i veckan så får vi se hur det går. Målet är att kärlekshandtagen ska bort och att jag som sagt ska få bättre kondition och på så sätt bli piggare och orka mer. Jag har dessutom sedan jag slutade att amma fått så mycket finnar i ansiktet och det har säkert en del med kosten att göra.
Så förutom att springa så ska jag ändra mina matvanor. Jag är så sjukt beroende av choklad, jag äter minst två st 200g Marabou chokladkakor i veckan och om jag inte får choklad blir jag så sjukt tjurig och på dåligt humör. Men vet ni vad? Jag har inte ätit någon choklad sedan i tisdags!! Wohoo! Klapp på axeln^^ Men jag måste erkänna att jag är sjukt sugen!! Jag skulle nästan kunna döda för lite choklad just nu, men jag ska inte ge vika, jag ska klara mig ett par dagar till och sen får det bara bli godis på fredagar/lördagar och fika på veckorna om jag blir bjuden eller liknande. Jag köpte hem en massa frukt som jag kunde äta när jag kände chokladsuget, men det har inte hjälpt det minsta kan jag meddela. Men jag ska fortsätta på det spåret i alla fall. Det som är bra med att vara mammaledig är att jag får bra matrutiner i alla fall och kan äta när Alma äter. Så nu när jag bestämt mig så det är bara att köra, de nya snygga träningskläderna gör att jag blir ännu mera sugen på att faktiskt göra en förändring nu. Hur det blir i vinter när det är fullt med snö lär vi märka, men förhoppningsvis har jag kommit in i det tills dess och då är det bara att köra. Pepp pepp!!
Det finns en på Intersport som är riktigt bra. Den heter ”stayinplace”. Kostar visserligen lite mer, men är värd varenda krona särskilt om man ska jogga/springa.. Finns i a/b och c/d kupa. Jag är visserligen lite större, men c/d sitter riktigt bra.
Har en app som är sjukt kul att följa. Skickar sms om det sen. Du är grym! 🙂
Woho! Duktig du är!! 😀 <3
Heja heja! Behöver själv också en förändring här. Nästan pinsamt otränad och lite fel matintag kanske.
Ett tips. Köp en riktigt bra sport BH också. Det har jag märkt när jag har varit ute och motionerat att det är en viktig grej för att kunna röra sig som man vill utan att brösten hoppar upp o ner för mycket 🙂
Tack för peppen!! Jag köpte en sportbh på gekås men provade den ju inte, så när vi kom hem var den för liten. Så typiskt!! Så får bli en tur in till stan i veckan och köpa mig en.